Een meerwaarde op vlak van gezondheid

Voor heel wat mensen zijn honden een belangrijke bron van liefde en vriendschap. Het is ondertussen al vaak aangetoond dat honden (of huisdieren in het algemeen) goed zijn voor de gezondheid en dat we er heel wat voordeel uit halen als we dagelijks met de hond gaan wandelen. Er bestaan echter nog tal van andere manieren om onze gezondheid te verbeteren.

Je algemene gezondheid verbeteren

Een onderzoek van de Britse Universiteit van Cambridge heeft aangetoond dat huisdieren in nauwelijks één maand tijd de algemene gezondheid van de eigenaar verbeterden, een effect dat aanhield tijdens de tien maanden van het onderzoek. Huisdiereigenaars kregen minder vaak te kampen met kwaaltjes zoals hoofdpijn, verkoudheden en zelfs hooikoorts. Kinderen hebben minder kans om allergieën te ontwikkelen als zij tijdens het eerste levensjaar worden blootgesteld aan dieren. Andere onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die een huisdier hebben minder vaak bij de huisdokter langs moeten dan mensen die geen huisdier hebben. Lees meer.

Motiveren en aanzetten tot bewegen

Omdat honden dagelijks heel wat beweging nodig hebben (weer of geen weer), krijgen ook de baasjes regelmatig lichaamsbeweging. Wie wil er nog een fitnesscentrum en personal trainer als er een hond in huis is?

De hond als sociale ijsbreker

Door naar de hondenschool te gaan, bij de dierenarts langs te gaan of een wandeling te maken in het park, ontmoet je veel sneller nieuwe mensen.  Onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die met een hond gaan wandelen veel meer positieve ontmoetingen hebben met anderen dan mensen die alleen op stap zijn. Bovendien vormt de hond in deze gevallen vaak het gespreksonderwerp. Honden kunnen dus in heel wat gevallen het gevoel van eenzaamheid verminderen en het makkelijker maken om sociale contacten te leggen, wat dan weer kan leiden tot een betere zelfachting en meer zelfvertrouwen.

Gezelschap

Voor heel wat mensen zijn honden een belangrijke bron van liefde en vriendschap – in sommige gevallen helaas zelfs de enige bron! Wat erg belangrijk is, is dat een hond onvoorwaardelijk aanvaarding en warmte biedt, en op die manier helpt ons humeur te verbeteren en zelfs depressies te verminderen. De hond kan dus gezien worden als een psychologische boost in ons leven.

Een veelzeggend citaat uit een rapport van de PFMA (Pet Food Manufacturers Association) in 2008 luidde: "Voor 39% van de huisdiereigenaars in Londen was gezelschap de hoofdreden voor het kopen van een hond, en dat terwijl de stad niet minder dan 7,5 miljoen buren telt."

Vroeg opsporen van gezondheidsproblemen

Onlangs werden er honden ingezet om bij mensen bepaalde medische problemen (bv. kanker) al in een vroeg stadium op te sporen. Een vroege detectie en behandeling kunnen een drastisch verschil betekenen voor de uitkomst van de ziekte, een voordeel dat meer dan welkom is. lees meer .

Genieten van je hond

Honden bieden ons naast tal van fysieke en psychologische voordelen ook trouw, vriendschap, liefde en genegenheid. Het is dus vanzelfsprekend dat wij ervoor moeten zorgen dat hun gezondheid optimaal blijft. Klik op de koppeling 'Mijn gezonde hond' als je wilt weten hoe je dit kunt doen.Meer informatie over hoe honden je kunnen helpen je gezondheid op peil te houden, vind je op de website van de Britse Society for Companion Animal Studies (SCAS)

© 2014 The Blue Dog
Website by 3RDS & wio